velkommen til

minkondi.dk

For dig der skal i form
Gratis projekt for BMI over 25

TRÆN MED HJEMME I STUEN…

20180903_091652.jpg
 
 

Minkondi.dk
Bliv mere aktiv og hold det!
 

 

Læs om projektet

Få detaljer om projektet her. Her finder du også alle datoerne, samt hvad der testes hver gang.

Se de apps vi anbefaler

Her finder du træningsapps, som er velegnet til at du skal igang med at være aktiv. 

Se vores træningsvideoer

Alle vores videoer er lavet med ugangspunkt i, at kroppen skal igang med træning og ikke er vant til at træne.

 
 

Kom igang

Brug vores videoer til at få hul på din træning.